少時嘗讀范文正公之岳陽樓記，對文中名句"先天下之憂而憂，後天下之樂而樂"，深有所感，但老是覺得先天下之憂而憂可行，後天下之樂而樂難辦，無他，人生苦短，若真的後天下之樂而樂，那豈不是今生與快樂無緣？筆者乃一介凡夫俗子，實難從命，但自此對快樂一詞之含義，亦嘗從不同之角度去思考。
多年前在偶然的機會讀到一篇文章，名為"快樂方程式"，乍看之下，甚感奇怪，快樂也有方程式？快樂也可以計算，可以量化乎？細讀原文，方程式絕不艱深，道理顯淺，但甚有意思，讀者諸君亦可能看過，快樂方程式就是：快樂=名利/欲望，用文字解釋就是快樂等如名利除以欲望，簡單地說，就是名利愈多，快樂就愈大，但同時也受分母---欲望之影响，欲望愈大，快樂就愈小，如把方程式極限化，當欲望是無限大，不管分子---名利有多大，快樂就是零，除非名利也是無限大，但這可能嗎？當欲望是零，不管名利多少，快樂就是無限大！但有幾許人是没有欲望的呢？一般世人都想追求快樂，但世上亦有太多人不快樂，何解？名利物欲是有限的，就拿金錢為例吧，誰不想富有？人們營營役役，努力工作，為多賺點錢，好改善生活，絕對合情合理，但當賺了個一百萬，想不想賺個一千萬？好了，拿了二＋億，嘿嘿！想不想要個一千億、、、？煩惱由此而起也。名利物欲有涯，而欲望無涯，以有涯逐無涯，殆矣。如果野心欲望是無限的話，根據方程式，是不會有快樂者。筆者從前也渴望華厦名車，錦衣玉食，但年歲漸長，不是說對名利物欲没有追求，而是儘量把它壓抑至自已可承擔範圍之內，當物欲達至期望，快樂隨之而來。但物欲可以是極簡單之事物，一本好書、一次美好的遠足、一碟叉鴨飯！皆可為人帶來快樂，以筆者行山為例，當一衆弟兄姊妹經過半天艱辛，抵達雪嶺顛峰，饑寒困倦之餘，所期待的就是下山後能在茶餐廳享用美食，何謂美食？千萬別誤會，我們之菜式極之平凡，如Michael兄之至愛只不過是區區一碗餐蛋麪，其餘人等各有所好，都只不過是意粉炒飯之類，此等大衆化之食品，在我們眼中，尤勝鮑參翅肚，各人之快樂與滿足，溢於言表，皆因期望與收獲一致也。由是觀之，快樂是可以創造的，端視乎我們內心之態度。名利物欲是身外之物，彼等實難以操控，唯有吾人之內心，是真正屬於自已，可以在自已掌握之中，亦是真正的快樂泉源。以中國貧困山區的學童為例，他們在獲得一套新文具、一雙新鞋之快樂，我想是會比發達國家的兒童得到一套昂貴新玩具之快樂來得要多，基本原因就是要求不一樣。温哥華是一福地，山明水秀，人傑地靈，居住在這塊土地上的人，基本上温飽都能解决，至於更多之名利，就視乎各人之造化了。
以上多少是老生常談，相同的論述如"期望管理"、"快樂心靈"、、等都是殊途同歸之作，各位可能早有所聞，道理雖淺，但意義深遠，以筆者個人之經驗，每當貪欲之念上升，就以此開解自已，雖不至快樂每一刻，但亦可減少很多不必要之煩惱。此外筆者絕對同意導致一般人快樂絕不只是名利，親情、友情、愛與被愛、健康、對美好事物、理想的追求、、、等等。這篇文章只是用名利為例，大家不仿將親情、愛、健康、、等放進方程式裏，看看結果如何？